Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 79,82g.
Frühstück: Сыр Российский, Плавленный Сыр, Минскхлебпром Хлеб ГЕДЫМИН. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Ячневая Каша на Воде. Abendessen: ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Аристей Сыр Фету. Snacks/Sonstiges: Чиабатта. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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