Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 65,15g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 195,85g.
Frühstück: Банан, Натбаттер Арахисовая Паста, Минскхлебпром Хлеб Овсянник, Пирог овсяный с творогом и ягодами. Mittagessen: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Abendessen: Оливковое Масло, Аристей Сыр Фету, ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Курага, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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