Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
|
53 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
|
1157 kcal
|
Fett: 40,70g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Сыр Российский, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Пингвин, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Омлет. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Судак Запеченный. Abendessen: Фасоль Стручковая, Сливы, Оливковое Масло, Судак Запеченный. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Капучино, Яблоко, Груша. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|