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Сегодня первый день интервального голодания
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53 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1602 kcal
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Fett: 62,48g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 181,98g.
Frühstück: Инжир, Макгейк. Mittagessen: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Сырная Пицца с Овощами, Красная Цена Пицца с Ветчиной. Abendessen: Брокколи на Пару, Оливковое Масло, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Капучино, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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