Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1132 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 90,10g.
Frühstück: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Abendessen: Копченый Лосось, Вино Сухое, Дыня. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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