Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 214,35g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Bresso Légère Feine Kräuter, Tomaten, Bäckerkrönung Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Ei, Rapsöl, Möhren, Kartoffeln. Abendessen: TiP Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Aldi Kräuterquark, Jean Luc Baguette Brötchen . mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Wie ist die Prüfung gestern gelaufen?
29 Aug 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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esche85's Gewichtsverlauf
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