Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
70,4 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2019:
1485 kcal Fett: 75,58g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 145,10g.   Frühstück: Ei, S-Budget Marillenkonfitüre, Nutella Nutella, Palatschinken, Gouda oder Edamer, Hofstädter Bauchspeck, Ströck Kornspitz. Mittagessen: Ketchup, Eskimo Cornetto Classico, Marillenkuchen, Gugelhupf, Gemischter Salat mit Dressing, Wiener Schnitzel. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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