Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 174,89g.
Frühstück: Гродненский Мясокомбинат Вырезка Элитная, Сыр Российский, Лаваш Грузинский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кольраби, Гродненский Мясокомбинат Вырезка Элитная, Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Бутерброд с Красной Рыбой, Батончик Шоколад Кокос. Snacks/Sonstiges: Капучино, Смак Рогалики с Джемом Манго, Голубика. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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