Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 83,12g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 169,85g.
Frühstück: Венский Завтрак Сыр Мягкий Зелень-Чеснок, Целая Жизнь Хлеб Здоровое Сердце, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%. Mittagessen: Бахетле Тефтели из Говядины Паровые, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Картофель Отварной. Abendessen: Депи Детский Кефир 3,2%, Клубника, Абрикосы, Vici Лосось Слабосоленый, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Капучино, Яшкино Бисквитное Печенье, Абрикосы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|