Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2539 kcal
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Fett: 125,33g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 294,41g.
Frühstück: Marmelade, Räucherlachs, Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Abendessen: Snickers Riegel, Mars Mars (45g), Mars Brownie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Freitag
01 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen Jelü. Läuft ja Klasse.👌
Ich wünsch Dir einen entspannten Freitag.😙☕🙋
01 Mrz 19 vom Mitglied: proudmary2010
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Das läuft ja gerade super bei dir!😊
01 Mrz 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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