Liebe Panda 🐼 diese Woche Platz1 an Jasmin 🏆! Platz 2 an Dornfelder 🥈! Platz 3 an Emsosu 🥉Herzlichen Glückwunsch 🎊🎈🍾 Platz 4 leezah 🎖Platz 5 History 🎖Platz 6 Big-Bert 🎖Platz 7 jelü 🙊

Diätkalender ansehen, 01 März 2019:
2539 kcal Fett: 125,33g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 294,41g.   Frühstück: Marmelade, Räucherlachs, Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Abendessen: Snickers Riegel, Mars Mars (45g), Mars Brownie. mehr...
2025 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Liebe Panda 🐼! Es war so schön mit euch ! Ihr seid alle toll 😊 Danke das ihr das mit mir gemacht habt ! Verdient bin ich auf den letzten Platz, habe die ganze Isa Challenge nichts abgenommen 🤷‍♀️Aber wäre ich nicht dabei gewesen sicher hätte ich einiges zugenommen ! Weiß garnicht ob ich weitermachen möchte, aber ohne ist auch blöd !  
01 Mrz 19 vom Mitglied: jelü
Liebe jelü, danke für deine immer schnellen und zulässigen Auswertungen. Ich würde gern mit dieser Gruppe weitermachen. Wir können auch wenn du nicht dabei sein willst uns woanders "treffen". Wobei ich froh wäre du würdest doch mit dabei bleiben. Wir können ja unsere eigene kleine challeng machen. Dann halt im kleinen Kreis. 😊 
01 Mrz 19 vom Mitglied: jasminraffaele
Jelü, ich würde dich auch total vermissen. Mir geht es auch wie Jasmin, dass ich es so angenehm finde, wie prompt und zuverlässig und ohne großen Aufwand du dich um uns und die Auswertungen kümmerst. Ich kann verstehen, dass es dich manchmal frustriert, wenn es bei dir mit dem abnehmen stagniert. Aber du hast total richtig gesagt, ohne die Challenge hättest du wahrscheinlich zugenommen. Das habe ich mir in den Zeiten, in denen ich nicht so gut vorangekommen bin, auch gesagt. Ich habe es seit Wochen nicht geschafft, mein Tagesziel zu erreichen. Aber jeden Abend erinnere ich mich daran, dass das mein Ideal ist, und dass ich davon nicht weg kommen möchte, zumindest nicht zu weit weg. 🤷🏻‍♀️ 
01 Mrz 19 vom Mitglied: leezah79
Ach ihr seid lieb! Hab mich noch woanders angemeldet! Aber wir machen weiter, wenn ihr mögt ! Sollen es die gleichen Aufgaben sein ? Fand die gut , und halten ist da auch schon wertvoll 😊 und mit anderen Schritte zu machen mutiviert auch !  
01 Mrz 19 vom Mitglied: jelü
Platz 2 😱 😤😂😂😂 Glückwunsch Jasmin 👍 und natürlich auch an alle anderen... ihr seit alle super... Danke jelü für deine tolle Auswertung... ich würde gerne weiter machen auch wenn bei mir nicht mehr viel kommen wird in Sachen abnehmen...  
01 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09
Danke Dornfelder, ein bisschen lag es vielleicht an der Waage wobei ich trotz der Differenz zwischen der alten und der neuen einen guten Kilo weniger die Woche hatte. Da merkt man einfach, wie viel süßkram weglassen ausmacht. Obwohl ich eig immer dachte ich esse garnicht so viel süßes. Naja das wird auf jedenfall mein nächstes tagesziel  
01 Mrz 19 vom Mitglied: jasminraffaele
Heute mein Ziel leider nicht erreicht aber dafür 11500 schritte  
01 Mrz 19 vom Mitglied: jasminraffaele
Freitag 10000 Schritte und Ziel 🤔ich sollte mir ein anderes Ziel überlegen ! Ab morgen, heute nicht erreichen!  
01 Mrz 19 vom Mitglied: jelü
Freitag über 10000 Schritte und ich glaube, ich muss mir auch mal ein anderes Tagesziel überlegen. 🤔🙂 
01 Mrz 19 vom Mitglied: leezah79
Über 16000 neues Tagesziel suche ich mir auch... man gewöhnt sich ganz schnell daran nix zu naschen... mein neue Tagesziel: täglich min. 2 Liter Wasser/Tee und 30 min. Spazieren... beides zusammen als ein Tagesziel... glaube das ist was gutes  
01 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09
Ich fühle mich in unserer Gruppe auch sehr wohl und würde gern weiter machen! Heute 6600 Schritte und kein tagesziel! Aber dafür Klamotten geshoppt! 😁 
01 Mrz 19 vom Mitglied: Emsosu
Glückwunsch Euch Allen 👏🏻👏🏻👏🏻🎊🎉🎈 
01 Mrz 19 vom Mitglied: schlankin2024
Danke für die Auswertung 🤗 Gestern habe ich nur 1x Schritte, das Ziel leider nicht erreicht. Mein Ziel möchte ich auch ändern, aber erst, wenn ich mein Abnehmziel erreicht habe.  
01 Mrz 19 vom Mitglied: History555
Hi, meine Vorredner haben bereits alles wichtige gesagt und ich kann mich nur positiv anschließen. Samstag mächtige 5200... kein Tagesziel. 
02 Mrz 19 vom Mitglied: big-bert
😨Freitag? Big-Bert was ist mit Freitag, ganz viele haben schon Freitag nicht ihre Schritte und so abgegeben ... schlankin auch !? 
02 Mrz 19 vom Mitglied: jelü
Sorry Jelü, hab nicht gepeilt, dass es in diesem Post direkt weitergeht 🙃 Gestern (Freitag) 5200 Schritte. Mein persönliches Tagesziel ist täglich Shred. Gestern wegen Kindergeburtstag leider nicht geschafft. 🙋🏼‍♀️ 
02 Mrz 19 vom Mitglied: schlankin2024
Heute über 10000 👣 
02 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09
Über 10000 Schritte und mein Ziel erreicht  
02 Mrz 19 vom Mitglied: jasminraffaele
Samstag 10000 Schritte und Ziel erreicht 🥳 
02 Mrz 19 vom Mitglied: jelü
Samstag Ziel erreicht, aber nur 3500 Schritte  
02 Mrz 19 vom Mitglied: History555

     
 

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