Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 148,69g.
Frühstück: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Сулугуни. Mittagessen: Курица Терияки, Рис Вареный, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками. Abendessen: Гречка Отварная, Тефтели, Heinz Печенье Детское, Мёд. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Bounty Bounty , Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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