Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 134,63g.
Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Смак Хлеб с Семечками, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Брокколи на Пару, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бутерброд с Семгой, Лидское Пиво Лидское Бархатное. Snacks/Sonstiges: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Twix Twix. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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