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Halli hallöchen,
Na das sieht doch langsam wieder ganz gut aus,... wünsche euch einen schönen Sonntag! 🙋♀️
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63,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 181,29g.
Frühstück: Knorr Remoulade, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gut & Günstig Putenbrust, Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. Abendessen: K-Classic Prinzessbohnen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Edeka Pfefferminz-Taler, Äpfel, TiP Tomaten Ketchup, Heinz Salatcreme, Beste Ernte Gemüsemais, TiP Schmelzkäse Light , Kaufland Prosciutto Cotto, Allfair Ananas Scheiben, Harry Vollkorntoast. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Okt 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Ich muß mir mal "ne Scheibe von Dir abschneiden" 😄
28 Okt 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Gerne Rita! Nimm🤪 das macht dann bestimmt noch ein Kilo 🤪
28 Okt 18 vom Mitglied: esche85
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esche85's Gewichtsverlauf
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