Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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2044 kcal
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Fett: 78,93g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 225,86g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Хлебзавод 10 Хлебная Краюшка, Золотой Крендель Заварное Кольцо с Творожным Кремом, Кабачковые оладьи, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Рис Отварной, Говядина Тушеная. Abendessen: Яблоко, Сыр Маасдам, Помидоры, Болгарский Перец, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Narnari Вино Киндзмараули. Snacks/Sonstiges: Вольчек Булочка с Маком, Груша. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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