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Guten Morgen ihr Lieben! 😃🌞🙋♀️
Juhu! Ich bin wieder unter der 64! Und das an einem Montag! 🤩 so darf es weiter gehen, auch wenn es mir noch immer viel zu warm ist,... aber Wetter kann man sich halt nicht aussuchen,... habt einen schönen Tag!🙋♀️
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63,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 91,71g | Kohlh: 136,82g.
Frühstück: Chia-Samen, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, REWE Kassler, Krone Fisch Lachsforelle, Tomaten, Gurke (mit Schale), Naturgut Bio-Landkornbrötchen, Arla Protein Erdbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: San Fabio Pizza Tomaten, Patros Schafskäse Leicht, Zwiebeln, Ei, Mühlenhof Hackfleisch Gemischt Line , Zucchini. Abendessen: Wassermelone, Äpfel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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