Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 83,74g | Eiw: 109,94g | Kohlh: 219,66g.
Frühstück: Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лидкон Овсянка Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлеб Черный, Сыр Российский, Индолина Голень Индейки, Кабачок. Abendessen: Сметана , Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Котлета Говяжья, Картофель Отварной, Банан, Слодыч Печенье Мариэрта. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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