Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
56,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 53,88g | Eiw: 173,81g | Kohlh: 149,70g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лидкон Овсянка Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Abendessen: Беларусь Сыр Маасдам, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий. Snacks/Sonstiges: Слодыч Печенье Мариэрта, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка, Сгущенка, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|