Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
|
56,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 53,26g | Eiw: 155,57g | Kohlh: 167,11g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Овсяноблин с сыром. Mittagessen: Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Банан, Кешью, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка, Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|