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🤩 bald wird es ernst, dann können wir zeigen, was wir können 🤩 bis dahin arbeite ich noch auf ein Kilo zu 😏
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1432 kcal
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Fett: 84,68g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: Zwergenwiese Senf Ganzkorn, Gut Drei Eichen Leberwurst, Senf, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, Radieschen, Luxlait Kochkäse, Marmelade, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. Mittagessen: Erdbeeren. Abendessen: Bauerngut Grill-Bratwurst, Gut & Günstig Streichzart, Spargel (Frischware), Gut & Günstig Streichzart, Spargel (Frischware), Maiskolben mit Butter, Rapsöl, Knoblauch, Champignons Frisch, Rapsöl, Champignons Frisch, Tomaten, Zwiebeln, Rapsöl, Salakis Feta. Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger (64g). mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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