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Feiere heute meinen Geburtstag und da gibt es keine Limits. Hab nach köstlichem Frühstück mit Schinken, Lachs und feinen Käseköstlichkeiten gerade 5 exzellente flaumige noch leicht warme Krapfen gegessen.
Vielleicht ist ja was dran dass der Körper nicht alles verwertet, wenn es ihm zu viel wird. 😜🤪😜🤪
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4644 kcal
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Fett: 205,53g | Eiw: 173,71g | Kohlh: 552,63g.
Frühstück: Lihn Hagebutten Mus, Heidelbeermarmelade 75% Frucht Selbstgemacht, Becel Vital, Weich Gekochtes Ei, Rosan Kaffeobers, Alnatura Roggen Vollkornbrot. Mittagessen: Birnen, Faschingskrapfen, Alpro Mandel Original . Abendessen: Reishunger Basmati Reis, Butter, Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Banane, Sultan's Palace Feigen Getrocknet, Milka Noisette, Nöm Fasten Joghurt Vanille, Schoko Rahm Kuchen ohne Zucker, Wenschitz Pure National Fortunato No.4 68%, Lindt Vollmilch ohne Zucker, Ja! Bio Rustikales Weißbrot, Alnatura Roggen Vollkornbrot, Haribo Fruitilicious, Kiwi, Orangen, Schärdinger Formil 0,5% Fett. mehr...
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 Kommentare
Genieß es! Und alles erdenklich Liebe zu Deinem Geburtstag! 🎂🍻☺️
13 Mrz 21 vom Mitglied: karin_kala
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Happy birthday
Lass es dir gut gehen 🎁🎉🎂💐😁🤣🍻🍻🍻
13 Mrz 21 vom Mitglied: Sonne44 1980
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13 Mrz 21 vom Mitglied: Elena_321
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und das wichtigste gesund bleiben!
13 Mrz 21 vom Mitglied: Gink72
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Vielen Dank für die netten Glückwünsche. Ja, heute lass ich mir‘s in jeder Hinsicht gut gehen und da gehört gutes Essen natürlich dazu. Euch auch ein schönes Wochenende noch!
13 Mrz 21 vom Mitglied: Jochen_66
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Alles Gute! Groissböck-Krapfen? Ich war jetzt auch wieder mal in Wien, in Meidling...
13 Mrz 21 vom Mitglied: al.ith
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Alles Gute zum Geburtstag 🎂!
13 Mrz 21 vom Mitglied: mihyang.mo
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Leider keine Groissböck Krapfen, aber waren auch ganz gut - Urbann Wels.
13 Mrz 21 vom Mitglied: Jochen_66
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Alles Gute zum Geburtstag! :)
13 Mrz 21 vom Mitglied: Muff.Muff
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Alles Gute zum Geburtstag! 🎂
14 Mrz 21 vom Mitglied: cris1sch
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Nachträglich alles Gute zum Geburtstag
15 Mrz 21 vom Mitglied: Marion111211
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Ja solche Ausnahmen sind nicht schlecht nur sollten es Ausnahmen bleiben sonst war alles umsonst ^^
21 Mrz 21 vom Mitglied: thomas 1806
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Und auch ich wünsche dir Gesundheit und Zufriedenheit für die nächsten Jahre
21 Mrz 21 vom Mitglied: thomas 1806
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Jochen_66's Gewichtsverlauf
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