Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 78,40g.
Frühstück: Desira Skyr Natur. Mittagessen: Gusto Gold Grießnockerl, Karotten, Rindsuppe. Abendessen: New Lifestyle Schinken Hauchfein Gebacken. Snacks/Sonstiges: Nusstorte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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