Diätkalender ansehen, 04 Januar 2019:
1503 kcal Fett: 69,03g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 142,35g.   Frühstück: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milkana Käse Vielfalt, Weißbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Botato Kartoffelpüree, Rührei, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Abendessen: Brühwürfel, Rapsöl, Zwiebeln, Gut & Günstig Junge Erbsen, SPAR Stangensellerie, Kartoffeln, Zucchini, Möhren, REWE Porree, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Snacks/Sonstiges: Milkana Käse Vielfalt, Weißbrot. mehr...

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