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1168 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 167,35g.
Frühstück: Blaubeeren, Alnatura Chia Samen, Süßkirschen, Banane, Erdbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker, Elite Joghurt Mild aus Magermilch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Senf, Feldmann Tafelessig, Honig, Rapsöl, Cucina Mozarella Leicht, Dinkelvollkornbrot, Tomaten, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Abendessen: Heidelbeeren, Sommerrolle. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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