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Guten Morgen ihr Lieben!
Heute morgen ganz vergessen etwas zum wiegen zu schreiben 🙈 bin wohl noch nicht ganz richtig anwesend,... Wochenende brauche ich morgens immer lange 😇😎 habt ihr denn etwas schönes geplant? Bei mir gibt es nur Spaziergänge, ansonsten wird geputzt und gelernt, aber das mache ich mir dann so schön wie möglich,... habt ein schönes Wochenende!🙋♀️
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1093 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 137,25g.
Frühstück: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Edeka La France Französischer Landkäse Nussig & Mild, Rela Sonnenblumen-Margarine, Tomaten, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Tomaten, Möhren, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Möhren, Milram Frischer Zaziki, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Eisbergsalat, Rucola , Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Mestemacher Weizen Pita. mehr...
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 Kommentare
Werde mal mein neues Fitnessarmband spazieren tragen 😇🚶🏾
03 Mrz 18 vom Mitglied: Plan2024
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👍🏼 mich motivieren die Dinger total! Aber heute habe ich nicht bemerkt, dass der Akku leer war 🙈 so kann ich natürlich nicht wissen, wie viel es war🤷♀️
03 Mrz 18 vom Mitglied: esche85
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Doch noch ziemlich kalt, aber zumindest kurze Runde gedreht > 5000 Schritte hab ich geschafft. Morgen werden es hoffentlich ein paar mehr.
03 Mrz 18 vom Mitglied: Plan2024
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Das mit dem kalt habe ich auch gemerkt,... waren im Feld, und der Wind hat doch ganz schön kalt gepustet,... brrr ❄️💨🌬
03 Mrz 18 vom Mitglied: esche85
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Erhole mich erst mal von letzter Woche. Sonst nur Sport, bissl Haushalt und morgen mit meiner Freundin auf einen Kaffee. Also auch eher unspektakulär. Wünsch dir noch ein schönes, restliches Wochenende 😊
03 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Das ist das gute an meiner 5:2 Diät, ich koche derzeit für die morgige Ramen Suppe vor und habe kein schlechtes Gewissen. 🍻
03 Mrz 18 vom Mitglied: TheBigBoiler
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03 Mrz 18 vom Mitglied: TheBigBoiler
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esche85's Gewichtsverlauf
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