|
За 2,5 месяца (15.12.17-28.02.18) Вес 68 - 60,4 (-7,6 кг) ОН 56 - 53 (-3 см) ОБ 106 - 100 (-6 см) ОЖ 103 - 91 (-12 см)
|
1404 kcal
|
Fett: 60,69g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 132,53g.
Frühstück: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Mittagessen: Рогачевский МКК Сгущенка, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Reggia Спагетти. Abendessen: Савушкин Ряженка 3.2%. Snacks/Sonstiges: Биомолпром Бифидин Малютка 5-12, Слодыч Печенье Мариэрта, Кешью. mehr...
|
|
 Kommentare
28 Feb 18 vom Mitglied: Alya1812
|
28 Feb 18 vom Mitglied: IrinaKudrevich
|
скажите, какого Вы роста?
28 Feb 18 vom Mitglied: ira_bell
|
Спасибо девочки! 😘Хотелось бы быстрее, но надеюсь к маю добьюсь желаемого веса 🙃🙂🙃
28 Feb 18 vom Mitglied: Anastacia1987
|
28 Feb 18 vom Mitglied: Anastacia1987
|
да, вот как всё таки отличаются два разных человека. у меня те же замеры, но при росте 159см я вешу 76(((((ааа...
28 Feb 18 vom Mitglied: ira_bell
|
кость, однако, у меня широкая 😂😂😂 а Вам респект👍👍👍
28 Feb 18 vom Mitglied: ira_bell
|
Какая вы молодчинка👍👍👍. Внушительные изменения за 2 месяца,как в весе,так и в объемах. Очень мотивирует !
28 Feb 18 vom Mitglied: vit117
|
28 Feb 18 vom Mitglied: Yulia_Sugak
|
Ira_bell
Спасибо 😉
Очень странно- разница в 16 кг при меньшем росте и такие же объемы 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Может у вас грудь широкая, а не кость 😂😂😂 тогда это большой плюс 😂 или больше мышц - они тяжелее
28 Feb 18 vom Mitglied: Anastacia1987
|
Vitebsk 117
Спасибо 😉
3 коробки 📦 вещей на размер меньше- это мой главный мотиватор 😂😂😂
28 Feb 18 vom Mitglied: Anastacia1987
|
грудь у меня 110см, но когда уходили сантиметры вес стоял на месте,а в зеркале я хорошела, а в остальном кто ж его разберёт 😊😊😊
28 Feb 18 vom Mitglied: ira_bell
|
поразительный результат, так держать!!!
28 Feb 18 vom Mitglied: Natalliana
|
Ira_bell
110 см - тут есть чем гордится 😉
28 Feb 18 vom Mitglied: Anastacia1987
|
Анастасия 1987, ага, гордиться есть чем,но только пока кормлю ребеночка😂.вот ещё раз посмотрела в зеркало - у меня плечи очень крупные и объёмные.
28 Feb 18 vom Mitglied: ira_bell
|
Ira_bell
Я тоже кормлю)), но такими размерами не могу похвастаться 😂 у меня сейчас объём груди около 90 см
28 Feb 18 vom Mitglied: Anastacia1987
|
28 Feb 18 vom Mitglied: TatsiankaB
|
Natalliana, TatsiankaB
Спасибо 😘😘😘
01 Mrz 18 vom Mitglied: Anastacia1987
|
01 Mrz 18 vom Mitglied: katsyua
|
02 Mrz 18 vom Mitglied: Anastacia1987
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|