Anastacia1987's Notizen, 28 Okt 20

Завтрак на 450 ккал
Овсяноблин с сыром и ветчиной + финик + кофе ☕️

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2020:
1794 kcal Fett: 61,08g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 251,59g.   Frühstück: Delight Финики Королевские , Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Delight Финики Королевские, Пельмени. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Щедрые Хлебцы Ржаные, Vici Лосось Слабосоленый, Сыр Российский, Запеканка пышная, Свекла Вареная, Каждый День Чернослив Сушеный. Snacks/Sonstiges: Спартак Печенье Постное, Красное Яблоко. mehr...
180 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

29 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980  
как будто он вам язык показывает👍😂😂😂 
28 Okt 20 vom Mitglied: Sandra-1903
🙈🙉🙊 
28 Okt 20 vom Mitglied: Anastacia1987
Ольга, хотя бы ошибку в слове "правельному" исправьте, а то возникают большие сомнения,что питание действительно будет правильным 
28 Okt 20 vom Mitglied: Sandra-1903

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anastacia1987's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.