Diätkalender ansehen, 14 Januar 2020:
1528 kcal Fett: 58,16g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 175,37g.   Frühstück: Kirschtomaten, Balsamico, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Weißes Mehl, Mühlenhof Hähnchen-Minutenschnitzel, Rapsöl, Ei, Penny Heat & Eat Schupfnudeln, Romanesco. Abendessen: Kirschtomaten, Senf, REWE Leberwurst, Kerrygold Cheddar, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dinkelvollkornbrot. mehr...
1681 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Hab noch nicht mal die Hälfte gegessen und bin schon satt 😅 schupfnudeln halten bei mir auch echt immer gut vor,.... kennt ihr das? 
14 Jan 20 vom Mitglied: esche85
Stimmt, bei mir auch. Hatte ich gestern.  
14 Jan 20 vom Mitglied: darlana.
Arw - Schupfnudeln und Romanesco! Die Kombination muss ich probieren. ^.^ 
14 Jan 20 vom Mitglied: kittie.
Kittie ich hatte beides im Haus und dachte auch: das muss ich probieren,..😁 war für mich eine gute Idee! 🙋‍♀️ 
14 Jan 20 vom Mitglied: esche85

     
 

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