Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 55,50g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 169,80g.
Frühstück: Капучино, Плавленный Сыр, Геркулес Зерновой Хлеб, Сыр Российский. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Холодник, Ikea Мясные Фрикадельки. Abendessen: Голубика, Кефир Детский 3,2%. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик Яблоко и Апельсин , Сливы, Нектарин, Нектарин, Смак Рогалики с Джемом Манго. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|