|
Как же голодно на 1500 ккал после 2000 👿😫😱, постоянно хочу есть, перед сном в кровати голова даже кружится🤯 после лёгкого ужина.
Понимаю, кто на ГВ долго держится
|
1398 kcal
|
Fett: 67,96g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 90,19g.
Frühstück: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Семга Слабосоленая, Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые, Корона Хлеб Янтарный Новый. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Индолина Голень Индейки. Snacks/Sonstiges: Бахетле Кольцо с Творогом, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Я Любимый Киш с Курицей. mehr...
|
|
 Kommentare
Я на ГВ 10 месяцев, сейчас на разгоне, эта неделя 2100к. Видимо, аппетит разогнался, потому что кушать хочется больше ;))
Вес пока на месте.. вроде.
А после ГВ вы сколько калорий сняли?
27 Nov 18 vom Mitglied: evoffka
|
Я с 2100 спустилась сначала до 1900, вес рос, сейчас до 1400 ккал.
У меня ГВ закончилось и активности сейчас почти нет, малыш спит только 1 раз на 30 мин, и в мороз особо не походишь.
27 Nov 18 vom Mitglied: Anastacia1987
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|