Anastacia1987's Notizen, 21 Sep 18

💚завтрак 🍽 на 450 ккал💚
🔅овсяный блинчик на кефире с сыром 🧀
🔅пару бутеров с сыром 🧀
🔅☕️

Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
1902 kcal Fett: 74,10g | Eiw: 143,88g | Kohlh: 166,67g.   Frühstück: Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Овсяноблин с сыром, Смак Хлеб с Семечками, Венский Завтрак Сыр Мягкий. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Лидское Пиво Безалкогольное, Славянские Традиции Творог Рассыпчатый 4%, Малиновое Варенье. Snacks/Sonstiges: Капучино, Беллакт Творог Детский, Груша, Яблоко. mehr...
681 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anastacia1987's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.