Essenssuche
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Roter Blattsalat
pro 100 g - Kalorien: 16kcal | Fett: 0,22g | Kohlh: 2,26g | Eiw: 1,33g
Andere Größen:
1 äußeres Blatt - 3kcal
, 1 inneres Blatt - 0kcal
, 1 Tasse, gerieben - 4kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rüben
pro 100 g - Kalorien: 43kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 9,56g | Eiw: 1,61g
Andere Größen:
1 Tasse - 58kcal
, 1 Rübe - 35kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Grapefruit (Pink und Rot)
pro 1/2 Obst - Kalorien: 52kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 13,11g | Eiw: 0,95g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Roter Thunfisch (Fisch)
pro 100 g - Kalorien: 144kcal | Fett: 4,9g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,33g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Rote Zwiebeln
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 46kcal | Fett: 0,09g | Kohlh: 11,12g | Eiw: 1,01g
Andere Größen:
1 Tasse, in Scheiben geschnitten - 48kcal
, 1 klein - 29kcal
, 1 groß - 63kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Rote Beete
pro 100 g - Kalorien: 43kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 9,56g | Eiw: 1,61g
Andere Größen:
1 Tasse - 58kcal
, 1 Portion - 29kcal
, 1 Rübe - 35kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 115kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 20,69g | Eiw: 7,09g
Andere Größen:
1 Resultat aus einer oz, konserviert - 22kcal
, 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 78kcal
, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken, nach dem Kochen - 552kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rote Beete Salat
pro 100 g - Kalorien: 124kcal | Fett: 7,92g | Kohlh: 7,89g | Eiw: 5,71g
Andere Größen:
1 Tasse - 198kcal
, 1 Portion - 99kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Pinto oder Rote Bohnen
pro 100 g - Kalorien: 176kcal | Fett: 8,34g | Kohlh: 19,05g | Eiw: 6,52g
Andere Größen:
1 Resultat aus einer oz, konserviert - 35kcal
, 1 Portion - 157kcal
, 1 Tasse - 313kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons
pro 1 groß - Kalorien: 173kcal | Fett: 13,25g | Kohlh: 5,84g | Eiw: 8,06g
Andere Größen:
1 Ei - 173kcal
, 1 extra groß - 180kcal
, 1 Portion - 173kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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