| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
180 kJ
2%
43 kcal
Fett
0,17g
0%
Gesättigte Fette
0,027g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,033g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,061g
Kohlenhydrate
9,56g
4%
Zucker
6,76g
8%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
1,61g
3%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
325mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (83%)
Fett (3%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
43
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Fett
0,17g
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Kohlh
9,56g
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Eiw
1,61g
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Es sind 43 Kalorien in Rüben (100 g).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 83% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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