Essenssuche
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Gekochter Grünkohl
pro 1 Tasse - Kalorien: 65kcal | Fett: 4,32g | Kohlh: 6,76g | Eiw: 1,53g
Andere Größen:
1 mittelgroßer Kopf - 378kcal
, 1 großer Kopf - 520kcal
, 1 mittelgroßes Blatt - 9kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Lauch
pro 1 Porree - Kalorien: 79kcal | Fett: 3,36g | Kohlh: 11,96g | Eiw: 1,27g
Andere Größen:
1 Portion - 80kcal
, 1 Tasse - 161kcal
, 100 g - 94kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gedünstete oder Gekochte Garnelen
pro 100 g - Kalorien: 138kcal | Fett: 2,26g | Kohlh: 1,19g | Eiw: 26,50g
Andere Größen:
1 klein - 6kcal
, 1 groß - 8kcal
, 1 mittelgroß - 7kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gebratene Krabben
pro 1 Tasse, gekocht, geflockt und Stücke - Kalorien: 160kcal | Fett: 7,36g | Kohlh: 0,13g | Eiw: 22,31g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 65kcal
, 1 Portion - 116kcal
, 1 Schnee Krabbe, Körperabschnitt mit 3 beinen, gekocht, Schale entfernt - 73kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gouda oder Edamer
pro 1 Scheibe - Kalorien: 101kcal | Fett: 7,85g | Kohlh: 0,47g | Eiw: 7,08g
Andere Größen:
1 Portion - 100kcal
, 100 g - 357kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Frankfurter oder Hot Dog
pro 1 Würstchen - Kalorien: 175kcal | Fett: 14,89g | Kohlh: 2,54g | Eiw: 7,22g
Andere Größen:
1 Portion - 175kcal
, 100 g - 307kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch
pro 100 g - Kalorien: 104kcal | Fett: 1,66g | Kohlh: 4,21g | Eiw: 17,07g
Andere Größen:
1 Scheibe - 29kcal
, 1 Kubikzoll - 15kcal
, 1 Portion - 29kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hühnchen- oder Putensalat
pro 1 Tasse - Kalorien: 417kcal | Fett: 31,50g | Kohlh: 2,55g | Eiw: 29,48g
Andere Größen:
1 Portion - 314kcal
, 100 g - 229kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Markstammkohl (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,24g | Kohlh: 4,81g | Eiw: 2,05g
Andere Größen:
1 Tasse, frisch - 56kcal
, 1 Portion - 28kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Spinat (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,68g | Eiw: 2,88g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal
, 1 Tasse, frisch - 74kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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