Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gouda oder Edamer

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe (28 g)
pro portion
% RM*
Energie
423 kJ
5%
101 kcal
Fett
7,85g
11%
Gesättigte Fette
4,985g
25%
Einfach ungesättigte Fette
2,271g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,188g
Kohlenhydrate
0,47g
0%
Zucker
0,47g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,08g
14%
Salz
0,65g
11%
Cholesterin
27mg
Kalium
48mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(101 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (70%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
101
Fett
7,85g
Kohlh
0,47g
Eiw
7,08g
Es sind 101 Kalorien in Gouda oder Edamer (1 Scheibe).
Kalorien Analyse: 70% fett, 2% kohlh, 28% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (28 g) 100
1 Scheibe (28 g) 101
100 g 357

Ähnliche Typen von Gouda:

Gouda
  Weitere Gouda Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Schweizer Käse
Amerikanischer Käse
Jack Colby Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Provolone
Cheddar-Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
Glasnudeln
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Saint Albray Klosterkäse
Just Veg! Pflanzlicher Reibegenuss
Billa Französischer Camembert
Billa Original Cheddar aus Irland
MILSANI Maasdamer
Milfina Spielberger Premium Käse


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.