| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gerieben
Energie
253 kJ
3%
60 kcal
Fett
0,27g
0%
Gesättigte Fette
0,045g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,055g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,099g
Kohlenhydrate
14,06g
5%
Zucker
10,74g
12%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
1,77g
4%
Salz
0,94g
16%
Cholesterin
0mg
Kalium
289mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (85%)
Fett (4%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
60
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Fett
0,27g
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Kohlh
14,06g
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Eiw
1,77g
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Es sind 60 Kalorien in Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert) (1 Tasse, gerieben).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 85% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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