| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar
Energie
1278 kJ
15%
305 kcal
Fett
26,78g
38%
Gesättigte Fette
4,423g
22%
Einfach ungesättigte Fette
13,227g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,787g
Kohlenhydrate
7,78g
3%
Zucker
2,13g
2%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
14,3g
29%
Salz
0,41g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
370mg
19%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (10%)
Fett (73%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
305
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Fett
26,78g
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Kohlh
7,78g
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Eiw
14,3g
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Es sind 305 Kalorien in Erdnüsse mit Schale (1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar).
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| Kalorien Analyse: 73% fett, 9% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Erdnüsse:
Ähnliche Typen von Nüsse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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