Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Erdnüsse

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
2372 kJ
28%
567 kcal
Fett
49,24g
70%
Gesättigte Fette
6,834g
34%
Einfach ungesättigte Fette
24,429g
Mehrfach ungesättigte Fette
15,559g
Kohlenhydrate
16,13g
6%
Zucker
3,97g
4%
Ballaststoff
8,5g
Eiweiß
25,8g
52%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
705mg
35%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
28%
vom ETB*
(567 kal)
28% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (73%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
567
Fett
49,24g
Kohlh
16,13g
Eiw
25,8g
Es sind 567 Kalorien in Erdnüsse (100 g).
Kalorien Analyse: 73% fett, 11% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 567
1 Tasse 828

Ähnliche Typen von Erdnüsse:

Gekochte Erdnüsse
Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse
Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen)
Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse
In Honig Geröstete Erdnüsse
  Weitere Erdnüsse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nüsse:

Pekannüsse
Cashewnüsse
Walnüsse
Mandeln
Gemischte Nüsse
  Weitere Nüsse Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Snacks

Siehe auch:

Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen
Koro Drogerie Nut Butter Cups Salted Peanut
Erdnüsse mit Schale
DM Bio Erdnüsse Ungesalzen
S-Budget Jumbo Erdnüsse
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

More Nutrition Light Schokolinsen
Reis-Fit Risbellis Vanille Kokos
Naturally PAM Crunchy Protein Bar Cashew Caramela
Knorr Pasta Snack Käse & Kräuter
Rocka Nutrition No Whey Bar White Hazelnut Nougat
Barebells Soft Protein Bar Coco Choco


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.