Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Vier Diamanten

Thunfisch Asiatisch

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (220 g)

Energie

1134 kJ

14%

271 kcal

Fett

11,00g

16%

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

20,00g

Zucker

9,20g

10%

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 04 Mai 15 10:06

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(271 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (38%)

Eiweiß (32%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

271

Fett

11g

Kohlh

20g

Eiw

21g

Es sind 271 Kalorien in 1 Portion (220 g).

Kalorien Analyse: 38% fett, 30% kohlh, 32% eiw.

Weitere Produkte von Vier Diamanten:

Thunfischsalat Couscous
Thunfischsalat Orientalisch
	Alle Vier Diamanten Produkte ansehen

Weitere Arten von Thunfisch:

Gelbflossen-Thun (Fisch)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Roter Thunfisch (Fisch)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Vier Diamanten Thunfisch Burger
	Vier Diamanten Gourmet Thunfisch mit Sesamkruste
	Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl
	SPAR Premium Peperoncini Con Tonno
	Clever Thunfisch Wrap
	Almare Thunfisch in Eigenem Saft

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.