Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Vier Diamanten

Thunfisch Asiatisch

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (220 g)

Energie

1134 kJ

14%

271 kcal

Fett

11,00g

16%

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

20,00g

Zucker

9,20g

10%

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 04 Mai 15 10:06

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(271 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (38%)

Eiweiß (32%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

271

Fett

11g

Kohlh

20g

Eiw

21g

Es sind 271 Kalorien in 1 Portion (220 g).

Kalorien Analyse: 38% fett, 30% kohlh, 32% eiw.

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