Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Vier Diamanten

Makrelenfilets in Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

720 kJ

172 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

2,500g

13%

Kohlenhydrate

3,60g

Zucker

3,60g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Jul 17 12:39

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(172 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (9%)

Fett (65%)

Eiweiß (26%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

172

Fett

12g

Kohlh

3,6g

Eiw

11g

Es sind 172 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 65% fett, 9% kohlh, 26% eiw.

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