Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Subway

Ham

Nährwertangaben

Portionsgröße

15cm (198 g)

Energie

1113 kJ

13%

266 kcal

Fett

4,00g

Gesättigte Fette

1,800g

Kohlenhydrate

39,90g

15%

Zucker

6,30g

Ballaststoff

2,8g

Eiweiß

17,10g

34%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 15 Jan 13 01:56

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(266 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (14%)

Eiweiß (26%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

266

Fett

Kohlh

39,9g

Eiw

17,1g

Es sind 266 Kalorien in 15cm (198 g).

Kalorien Analyse: 14% fett, 60% kohlh, 26% eiw.

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