Essenssuche
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Schinken-Nudel-Auflauf (Knorr)
pro 100g - Kalorien: 171kcal | Fett: 7,50g | Kohlh: 16,00g | Eiw: 9,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
pro 1 Scheibe - Kalorien: 34kcal | Fett: 1,76g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 3,83g
Andere Größen:
1 Scheibe - 45kcal
, 1 sehr dünne Scheibe, geschabte Scheibe - 28kcal
, 1 Portion - 45kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich
pro 1 Sandwich - Kalorien: 369kcal | Fett: 18,07g | Kohlh: 31,51g | Eiw: 19,25g
Andere Größen:
1 Portion - 369kcal
, 100 g - 238kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 152kcal | Fett: 11,15g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 10,63g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 141kcal
, 1 extra groß - 164kcal
, 1 Ei - 152kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9,79g | Kohlh: 1,11g | Eiw: 10,67g
Andere Größen:
1 extra groß - 149kcal
, 1 mittelgroß - 127kcal
, 1 Portion - 138kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen
pro 1 Sandwich - Kalorien: 339kcal | Fett: 17,54g | Kohlh: 25,75g | Eiw: 18,76g
Andere Größen:
1 Portion - 339kcal
, 100 g - 220kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Penne (Ja Natürlich)
pro 100g - Kalorien: 355kcal | Fett: 1,00g | Kohlh: 73,00g | Eiw: 12,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Penne (Alnatura)
pro 100g - Kalorien: 350kcal | Fett: 1,20g | Kohlh: 71,00g | Eiw: 12,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Penne (San Fabio)
pro 100g - Kalorien: 353kcal | Fett: 1,90g | Kohlh: 67,90g | Eiw: 13,10g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Überbackenen Hörnchen-Auflauf (Knorr)
pro 1 Portion - Kalorien: 680kcal | Fett: 38,00g | Kohlh: 43,00g | Eiw: 32,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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