Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren) Kalorien und Nährwertangabe

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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)

pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 4,33g | Eiw: 3,94g
Andere Größen: 1 Tasse - 48kcal , 1 Packung - 88kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Spinat

pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,39g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 2,86g
Andere Größen: 1 Tasse - 7kcal , 1 Bund - 78kcal , 1 Blatt - 2kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren)

pro 100 g - Kalorien: 26kcal | Fett: 0,29g | Kohlh: 4,78g | Eiw: 2,81g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)

pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Spinat-Souffle

pro 1 Tasse - Kalorien: 233kcal | Fett: 17,61g | Kohlh: 7,92g | Eiw: 10,76g
Andere Größen: 1 Resultat aus einem Rezept - 1390kcal , 1 lb - 776kcal , 100 g - 171kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)

pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 122kcal | Fett: 0,98g | Kohlh: 29,38g | Eiw: 4,10g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 80kcal , 1 lb - 445kcal , 100 g - 98kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Brokkoli (Speiße, Gefroren)

pro 100 g - Kalorien: 29kcal | Fett: 0,34g | Kohlh: 5,35g | Eiw: 3,06g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

pro 1 Tasse - Kalorien: 49kcal | Fett: 1,07g | Kohlh: 7,28g | Eiw: 6,01g
Andere Größen: 1 lb - 104kcal , 100 g - 23kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)

Bananen Pepper oder Bananenchilischote

pro 100 g - Kalorien: 27kcal | Fett: 0,45g | Kohlh: 5,35g | Eiw: 1,66g
Andere Größen: 1 Tasse - 33kcal , 1 klein - 9kcal , 1 mittelgroß - 12kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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