Essenssuche
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Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen
pro 1 Sandwich - Kalorien: 339kcal | Fett: 17,54g | Kohlh: 25,75g | Eiw: 18,76g
Andere Größen:
1 Portion - 339kcal
, 100 g - 220kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
pro 1 Scheibe - Kalorien: 34kcal | Fett: 1,76g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 3,83g
Andere Größen:
1 Scheibe - 45kcal
, 1 sehr dünne Scheibe, geschabte Scheibe - 28kcal
, 1 Portion - 45kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 152kcal | Fett: 11,15g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 10,63g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 141kcal
, 1 extra groß - 164kcal
, 1 Ei - 152kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap
pro 1 Sandwich - Kalorien: 547kcal | Fett: 22,03g | Kohlh: 55,90g | Eiw: 29,64g
Andere Größen:
1 Portion - 547kcal
, 100 g - 228kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9,79g | Kohlh: 1,11g | Eiw: 10,67g
Andere Größen:
1 extra groß - 149kcal
, 1 mittelgroß - 127kcal
, 1 Portion - 138kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Rindfleisch-Barbecue-Sandwich oder Sloppy Joe auf Brötchen
pro 1 Barbecue Sandwich - Kalorien: 346kcal | Fett: 13,08g | Kohlh: 35,81g | Eiw: 19,86g
Andere Größen:
1 Portion - 346kcal
, 100 g - 186kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Sandwich Schinken-Käse (Wojnar's)
pro 100g - Kalorien: 258kcal | Fett: 12,00g | Kohlh: 27,00g | Eiw: 10,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schwarzwälder Schinken Sandwich (Billa)
pro 100g - Kalorien: 231kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 23,00g | Eiw: 9,20g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Puten-Schinken Sandwich (Wojnar's)
pro 100g - Kalorien: 219kcal | Fett: 8,30g | Kohlh: 24,20g | Eiw: 9,90g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Sandwich Schinken & Käse (Penny Markt)
pro 100g - Kalorien: 242kcal | Fett: 12,00g | Kohlh: 22,00g | Eiw: 11,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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