Essenssuche
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Essig und Öl Dressing (Hausrezept)
pro 1 EL - Kalorien: 72kcal | Fett: 8,02g | Kohlh: 0,40g | Eiw: 0,00g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
pro 1 Stück - Kalorien: 173kcal | Fett: 4,62g | Kohlh: 28,28g | Eiw: 4,36g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 166kcal | Fett: 7,93g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 22,06g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderbrust (Flache Hälfte, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett, Gekocht, Geschmort)
pro 100 g - Kalorien: 280kcal | Fett: 17,37g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 28,97g
Andere Größen:
1 Steak - 980kcal
, 1 lb - 1270kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett)
pro 100 g - Kalorien: 72kcal | Fett: 1,02g | Kohlh: 2,72g | Eiw: 12,39g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 8,69g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,99g
Andere Größen:
3 oz (1 Portion) - 161kcal
, 1 lb - 857kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 155kcal | Fett: 7,17g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,22g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 137kcal | Fett: 5,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,41g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 3,54g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 22,27g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderrippen (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 19,06g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,33g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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