pro 100 g - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,24g | Kohlh: 3,2g | Eiw: 1,52g
Andere Größen: 1 Portion - 9kcal , 1 Tasse, gerieben oder gehackt - 9kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 16kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 1,40g | Eiw: 1,50g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 16kcal | Fett: 0,16g | Kohlh: 3,48g | Eiw: 0,81g
Andere Größen: 1 Portion - 8kcal , 100 g - 20kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 15kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 2,79g | Eiw: 1,36g
Andere Größen: 1 Tasse, gerieben - 5kcal , 1 Kopf - 54kcal , 1 inneres Blatt - 1kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 15kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 3,14g | Eiw: 0,74g
Andere Größen: 1 Portion - 11kcal , 1 Tasse - 11kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 67kcal | Fett: 0,36g | Kohlh: 13,30g | Eiw: 2,55g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 44kcal | Fett: 3,37g | Kohlh: 3,32g | Eiw: 0,77g
Andere Größen: 1 Portion - 22kcal , 100 g - 54kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Filet - Kalorien: 218kcal | Fett: 2,92g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 44,71g
Andere Größen: 1 lb - 454kcal , 100 g - 100kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 617kcal | Fett: 56,3g | Kohlh: 21,58g | Eiw: 16,51g
Andere Größen: 1 Portion - 173kcal , 1 Tasse - 876kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 88kcal | Fett: 0,76g | Kohlh: 2,36g | Eiw: 16,78g
Andere Größen: 1 Einheit 2 große oder 5 kleine - 26kcal , 1 lb - 399kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches