Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Fisch'n'rösti

Nährwertangaben

Portionsgröße

3 Stück (150 g)

Energie

1356 kJ

16%

324 kcal

Fett

13,30g

19%

Gesättigte Fette

1,700g

Kohlenhydrate

28,60g

11%

Zucker

1,40g

Ballaststoff

2,7g

Eiweiß

17,00g

34%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 15 Okt 13 02:28

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(324 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (37%)

Fett (40%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

324

Fett

13,3g

Kohlh

28,6g

Eiw

17g

Es sind 324 Kalorien in 3 Stück (150 g).

Kalorien Analyse: 40% fett, 38% kohlh, 23% eiw.

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