Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Fisch Ideen Leinsamen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

879 kJ

11%

210 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

10,00g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

3,2g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

0,80g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 22 11:21

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(210 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (20%)

Fett (53%)

Eiweiß (27%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

210

Fett

12g

Kohlh

10g

Eiw

14g

Es sind 210 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 53% fett, 20% kohlh, 27% eiw.

Weitere Produkte von Iglo:

Reindl Gemüse Letscho
Vegane Schnitzel
Vegane Dino Nuggets
Gemüse Curry mit Kokos Sauce
Erdäpfel Dippers
	Alle Iglo Produkte ansehen

Weitere Arten von Fisch:

Gebacken oder Gekochter Lachs
Gegrillter Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
Tilapia (Fisch)
Mahi Mahi
Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Almare Dill-Sahne-Heringsfilets
	GOLDEN SEAFOOD Knusperfilet Spinat
	Billa Backfischstäbchen
	GOLDEN SEAFOOD Fischstäbchen
	Berida Knusperfilet im Backteig
	GOLDEN SEAFOOD Fisch-Knusperli

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.