Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Filet (110 g)

Energie

933 kJ

11%

223 kcal

Fett

11,00g

16%

Gesättigte Fette

1,300g

Kohlenhydrate

14,00g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

1,8g

Eiweiß

16,00g

32%

Salz

0,88g

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Feb 22 10:27

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(223 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (26%)

Fett (45%)

Eiweiß (29%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

223

Fett

11g

Kohlh

14g

Eiw

16g

Es sind 223 Kalorien in 1 Filet (110 g).

Kalorien Analyse: 45% fett, 26% kohlh, 29% eiw.

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